台北車站，搭台北-羅東區間車到三貂嶺車站。出發，循鐵道旁的小徑往三貂嶺瀑布步道。H105m
三貂嶺瀑布步道入口，位於已廢校的碩仁國小旁，跨越鐵道進入，步道全長2.2K。一開始是民宅區，沿途皆有標示往上走。不久轉為平緩好走的碎石步道。H112m
三貂嶺瀑布步道。
獅子嘴奇岩叉路，右上步道往獅子嘴奇岩距離約2175公尺，直行往合谷瀑布距離約360公尺、摩天瀑布距離約1200公尺。續前行。H178m
合谷瀑布觀瀑台，位於步道1.2K，合谷瀑布是三貂嶺瀑布群中水量最大，也最為壯觀的瀑布，瀑布分上下兩層，上層高約25公尺，下層高約15公尺。可惜只能遠觀。H172m
第一座吊橋，跨越中坑溪。H171m
第二座吊橋，跨越五分寮溪。H169m
三貂嶺瀑布步道。
摩天瀑布，瀑布前的觀瀑台。續行往枇杷洞瀑布。H205m
接近垂直的陡梯，小心攀爬而上。H222m
枇杷洞瀑布，此處溪流平坦，適合休息。H245m
續行，步道繼續往上。
第二處接近垂直的陡梯，比較短，小心攀爬而上。隔壁還有另一處鐵梯可上。H266m
三貂嶺瀑布叉路，接上五分寮水泥步道，左往五分寮山、新寮、野人谷，右往五分寮、中坑古道，取右。H280m
踏石過溪。
五分福興宮，古老的石砌小土地公廟，廟前為步道叉路，直行往楊厝850公尺，右往侯硐4800公尺，取右。這條串連五分寮、中坑、烏塗窟、柴寮的步道沿途都在林蔭下行走，不乏可親近的小溪流，是夏日避暑的好路線。H284m
五分福興宮。
中坑古道。
步道越嶺點，左側循稜山路有登山路條，右側有個已荒廢的休息平台。續前行。H320m
中坑福龍宮，古老的石砌小土地公廟，位於第二越嶺點附近。H296m
過中坑溪上游，輕鬆踏石而過，步道在此居然沒建木橋或水泥踏點。H284m
岩石溪床路，中坑溪的小支流幾乎沒水，稍後開始往上。H289m
猴硐越嶺三貂嶺步道。
烏塗窟山叉路，位於越嶺鞍部，直行為柴寮古道下往猴硐2000公尺，右為山路往烏塗窟山、獅子嘴奇岩。休息。H365m
續行，直行為柴寮古道下往猴硐。
柴寮古道。
步道叉路，取左循步道(古道)而下。H151m
柴寮古道(猴硐越嶺三貂嶺步道)入口，步道全長4.3K。續行產道鑽過鐵道。H115m
礦工宿舍，循步道往猴硐車站，很快轉為產道。H110m
基隆河。
猴硐火車站。搭區間快車回台北。H104m
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