美鹿山南峰，美鹿山，拔刀爾山，內洞瀑布森林浴步道

車行新烏路，右轉烏來觀光大橋，北107-1鄉道1K處叉路取右，往西羅岸，沿途叉路口都有保慶宮指標。烏來西羅岸保慶宮，停車整裝。H616m

出發，保慶宮左側樹林間進入，標示清楚，往美鹿山約50分，往高腰山約100分，往拔刀爾山約120分。隨即出現水泥階梯往上。H616m

叉路，依路條取右往上，截彎取直而已，仍接回水泥步道，但立刻轉為泥土山徑，路況極佳。小陡上坡後，轉為腰繞山路。腰繞結束後，轉陡直上，路徑寬大，有架繩。H658m

美鹿山南峰，850m，總督府圖根補點。樹林間無展望。回保慶宮約30分。H816m

續行，山路轉緩。叉路，右上往美鹿山約16分，左下往拔刀爾山約90-100分，取右往上登頂再回。H821m

美鹿山，870m，省政府圖根點。樹林間無展望。

原路退回叉路，左往美鹿山南峰，右下往拔刀爾山約90-100分，取右往下，再轉上坡。H821m

上坡途中叉路，高腰山第一叉路口，直上往拔刀爾山，右往高腰山約45分。直上。H853m
高腰山第二叉路口，往保慶宮約60-70分，左往拔刀爾山約35分，右往高腰山約20-25分，取左，登頂拔刀爾山再回。H971m

叉路，右下往紅河谷越嶺路約120分，往環河二號橋成功站約240分；直行，循稜往拔刀爾山。H1088m

叉路，直行往拔刀爾山約1分；右下往加九嶺約150-180分，往逐鹿山約180-200分。直行。H1098m

拔刀爾山，1117m，又稱跋取山或巴特魯山，三等三角點No.4186。展望極佳。H1115m

原路回到保慶宮。休息用餐。時間尚早，決定轉往內洞森林遊樂區觀瀑布。

循107鄉道往福山方向，經信賢吊橋，依指標即可到達。內洞森林遊樂區入口，平日全票65元，過五點後免費。H215m

續行，循小車道往內洞瀑布。

羅好水壩，轉為碎石步道。遠眺拔刀爾山。H231m

內洞瀑布步道。

內洞瀑布區，內洞瀑布群共有三層，下層瀑布就在入口涼亭下方。

樂水橋，遠觀中層瀑布的好地方，中層瀑布高約19公尺，水量充沛，環境優雅。續行，取左迂迴繞上。H231m

觀瀑亭，步道終點，為近觀上層瀑布的好所在，可以感覺到空氣中滿佈陰離子。上層瀑布不比中層瀑布高，但水量感覺更大。H266m

回到觀瀑台旁叉路，右上為森林浴步道，通往內洞林道。取右。H253m

森林浴步道。

山路雖名為森林步道，但其實是森林小徑，一路都是泥土路，沒有人工鋪設的石階或水泥， 讓人有真正登山的感覺。

山徑呈現之字型彎延而上，有登山客闢出小路捷徑，可取陡直而上。在森林中走走停停，一

路向上爬，也享受森林浴。

約爬了40分鐘，天空開始在滴雨，終止行程循原路下山。

今日登山、賞瀑。回途，經信賢吊橋處，稍停車拍照留念，以彌補今日未走此段步道之憾。

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內洞瀑布森林浴步道